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尿床无过

2016-1-31 编辑:admin 来源:澳门投注网 阅读次数:
  澳门网上搏彩平台:   安安明明已经醒了,却怎么也不肯起床,看着他眼里的闪烁表情,我心里暗叫不妙!伸手一摸,果然,小屁股下面又是湿漉漉的一片了。我一边洗着床单,一边在心里纳闷——什么时候才能结束这每天“晒地图”的日子呢?   尿床,是病吗?   安安3岁了,白天大小便都不成问题,...

  安安明明已经醒了,却怎么也不肯起床,看着他眼里的闪烁表情,我心里暗叫不妙!伸手一摸,果然,小屁股下面又是湿漉漉的一片了。我一边洗着床单,一边在心里纳闷——什么时候才能结束这每天“晒地图”的日子呢?

  尿床,是病吗?

  安安3岁了,白天大小便都不成问题,可是一到晚上,如果不在半夜叫醒他的话,第二天肯定就要支起竹竿“晒地图”了。最让我头疼的是,有时候叫早了,安安还没有尿意,又哭又闹不肯起来;有时候睡过头叫得迟了,却已经晚了一步。听说其他同年龄的小宝宝夜里都会自己起来尿尿了,我真的很困惑,安安是不是得了遗尿症啊?

  专家释疑:

  首先,要请安安妈放宽心,宝宝5周岁以后每周至少发生一次尿床事件(偶尔一次的尿床不包括在内),才算是遗尿症。遗尿症分为原发性和继发性两类,原发性最多见,继发性多由于泌尿道感染等泌尿系统或者全身性疾病引起。有部分3岁左右的儿童不能控制膀胱逼尿肌收缩排尿而出现不稳定膀胱,表现为白天尿频尿急,偶尔尿失禁和夜间遗尿,但是很少见。

  大部分宝宝在2岁或2岁半时,就能在夜间控制排尿了,尿床现象会大大减少。但有些宝宝到了两岁甚至两岁半后,还只能在白天控制排尿,晚上仍会常常尿床。不过这种现象也是正常的,算不上遗尿症,父母不用太担心。这是随着神经系统发育,脑干、大脑皮质对脊髓控制的不断完善,宝宝的膀胱对排尿的控制会自然形成并逐步加强,也就慢慢地告别尿床史。

  尿床后,妈妈不该做的事

  每次安安尿床后都有一大堆的床单、衣服要清洗,真是给我乱上添乱,为此我很感郁闷。可是宝宝还这么小,打也不是,骂也不是。我该怎么办呢?

  专家警示:

  尿床不是宝宝的错。3岁以下宝宝的尿床多数是因为神经系统发育不完善引起的,宝宝可不是故意的。为此,在宝宝尿床之后,妈妈要知道——

  1、不要责骂

  当宝宝尿床后,千万不要责骂他们。除了给宝宝增加心理负担外,责骂对帮助减少尿床毫无用处。要知道,尿床这件事,对每个孩子来说都是无可避免的。这是成长中的一个必然,不会因为你的责骂而省略。

  2.不要过早排尿训练

  有些妈妈为了让宝宝形成良好的排尿习惯,在宝宝才几个月的时候就开始刻意地进行排尿训练了。但这么小的宝宝对认知和语言理解能力尚不成熟,不能承受复杂的排尿训练,刻意而为反而会让宝宝因为排尿紊乱而尿床。

  3、不要让宝宝长时间坐便盆

  有些粗心的妈妈晚上把宝宝唤醒后,让宝宝坐在便盆上,边玩边撒尿。其实有时宝宝只是坐在便盆上玩,并没有用心尿尿,这样做就不容易让宝宝把排尿与坐便盆联系起来,形成条件反射。

  4、不要刻意起夜

  有些妈妈担心宝宝尿床,就会在夜里反复叫醒宝宝,让他排尿。但这样做,常使得宝宝的膀胱不能得到充分扩张,很难产生明显的尿意。宝宝不想尿,你偏要叫他尿,这是多么让他感到厌烦的事啊!而不管宝宝的哭闹、挣扎,一定要他尿完了才能离开便盆,这反而会让他对尿尿这件事产生紧张和恐惧心理。

  避免尿床,妈妈该做的事

  知道安安的尿床是正常的情况后,我松了一口气。但宝宝老是尿床也不是个事儿,该怎么做才能减少宝宝“晒地图”的次数呢?

  专家支招:

  1.睡觉前尽量少给宝宝喝水,含水分多的水果,如西瓜、葡萄、橘子等也最好别吃了。

  2.让宝宝养成睡前排尿的习惯。

  3.别让宝宝在睡前太兴奋,或者看紧张、刺激的动画片。

  4.白天不要让宝宝玩得太兴奋,户外活动要节制,每天坚持午睡1—2小时,使宝宝易于夜间被叫醒。

  5.有条件的家庭,尽可能在临睡前给宝宝洗个澡,这样能减少尿床的产生。实在不行,洗个热水脚也可起到相应的效果。

  6.宝宝的被褥要干净、暖和,尿湿之后及时更换,潮湿的被褥会使宝宝更易尿床。

  7.妈妈可以用心观察一段时间,看看宝宝在哪个时段最容易尿床,掌握规律后,每天夜里就在这个时间范围里叫醒宝宝让他尿尿。次数为一夜1—2次,不可过多,否则就会影响宝宝睡眠。注意:妈妈在夜间让宝宝起来尿尿时,一定要彻底叫醒宝宝,让他在头脑清醒的状态下排尿。有些妈妈怕影响宝宝睡眠或冬天着凉,常常让宝宝在朦胧中平卧排尿,这种方法可起不到帮助宝宝建立正常排尿反射的目的。久而久之,宝宝在睡眠中,如外生殖器受到触动或做梦都可以引起排尿,这反而增加了尿床的次数。

  TIP:侧卧可以减少尿床

  宝宝睡觉时侧卧,能减少对膀胱的压迫,并增强排尿的控制力。让宝宝选择侧卧睡父母可以这样做:用两条柔软的长毛巾扎在宝宝腰部,分别在宝宝的背部和腹部打结。这样宝宝平睡或趴睡都会觉得不舒服,自然就会侧卧睡了。

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